emsfitnessminsk.by | ![]() |
![]() |
ПРИГЛАШАЕМ НА Электрофитнес для ленивых
Фитнес-студия персонального тренинга
БОНУС - пробная за 5 руб ЗАПИШИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ СЕЙЧАС ПО ТЕЛ. ИЛИ VIBER +375 29 3628585 ЭФФЕКТИВНОЕ ПОНИЖЕНИЕ ВЕСА, ПРОРАБОТКА 96% МЫШЦ, АНТИЦЕЛЛЮЛИТ В ПРОБЛЕМНЫХ ЗОНАХ, УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ и живота после родов, ягодиц
20 мин. ЭМС тренинга = 2 часам работы в тренажерке
Упражнения для укрепления спины (здесь обязательна пятиминутная разминка!) нужны для того, чтобы предупреждать различные заболевания. Поскольку спина должна укрепляться постепенно, требуется специальная гимнастика, а лучше — систематические тренировки как минимум трижды в неделю. Такие занятия (упражнения для укрепления мышц) помогают уменьшить жировую и увеличить мышечную массу. Вот и ответ на вопрос, как укрепить спину. Усиление нагрузки на мускулы с каждой новой тренировкой способствует улучшению вашего самочувствия и настроения, ускоряет обмен веществ.
Упражнения для укрепления мышц спины противопоказаны вам при:
А наиболее современным способом, как укрепить мышцы, является электрофитнес (ЭМС-фитнес). На такие занятия вам не надо носить спортивную форму: ее выдадут непосредственно перед тренировкой. К вашей коже прикрепят электроды, через которые с помощью среднечастотного тренажера Amplitrain к мышцам будут поступать электрические импульсы. Так что укреплять мускулатуру, не чувствуя усталости, совсем несложно.
|
EMS ЭТО ВОПРОС-ОТВЕТ |
БЛОГ ГАЛЕРЕЯ |
ОТЗЫВЫ О НАС |
ТРЕНИРОВКИ АКЦИИ |
ЦЕНЫ КОНТАКТЫ |
г. Минск, пр-т Дзержинского, 9-1040 (5 минут до метро, вход со двора) |
Velcom: +375 29 362-85-85 Viber: +375 29 362-85-85 |
© 2018, EMSfitnessminsk.by | ![]() ![]() |
Работает на базе "Инсаер" |